Como sair de uma depressão

Informativo Vestibular1

Vestibular1 ajuda você a passar no Vestibular e Enem!

Como sair de uma depressão

O fato é que se você se coloca numa fisiologia rica em recursos, não pode ficar deprimido. Tente isso. Fique ereto e respire profundamente, enchendo de ar o seu diafragma. Jogue os ombros para trás e olhe para cima enquanto coloca um sorriso tímido e bobo no rosto.

Movimente o corpo. Veja se você consegue se sentir deprimido com essa postura. Você descobrirá que isso é quase impossível. Pelo contrário, o cérebro está recebendo uma mensagem da sua fisiologia para ficar alerta, cheio de vigor e de recursos.

Não siga nunca o exemplo abaixo.

 

Você soube Como sair de uma depressão Veja também: O dilema de quem não passou no vestibular, Testes gratuitos para Enem e Fuvest, Como fazer uma Redação Nota 10! Estude com nossas Vídeo Aulas e Dicas para se preparar melhor para o vestibular.

Quem tem filho ou irmão fazendo vestibular já sabe. A casa inteira acaba se envolvendo na prova. Pai e mãe entram em tamanha aflição que até parece que eles é que são os candidatos a uma vaga na faculdade.

Veja alguns conselhos que ajudarão os pais a não aumentar a ansiedade dos filhos. Clique aqui e saiba mais.

FAÇA NOSSO TESTE DE ANSIEDADE – AGORA !

 

Após saber sobre Como sair de uma depressão Visite Novidades, Visite cursinhos, Visite faculdades e faça sua opção, Recomendação, Dúvidas, Sugestões, Reclamações escreva para o Vestibular1, Visite as seções de Vestibular e de Enem elas podem te ajudar a entrar na Faculdade!!