Menu fechado
Notícias, confira conosco do Vestibular1

Volta da UDF

Com foco na saúde, vem aí a “2ª Volta UDF”

 

O Vestibular1 vai tornar seus sonhos realidade!

2ª Volta UDF, no próximo sábado, dia 17. Haverá atividades físicas, dicas de alimentação e saúde. A entrada é gratuita.

Organizado pelo curso de Educação Física, a ação acontece dia 17 de maio

Com o intuito de promover atividades físicas, dicas de alimentação e saúde, o Centro Universitário do Distrito Federal promove, no próximo sábado (17 de maio), a 2ª volta UDF, no Parque da Cidade Dona Sarah Kubitscheck.

De acordo com a professora Juliana Costa, Coordenadora do curso de Educação Física do UDF, a ação tem o objetivo de promover a reflexão sobre o estado de saúde das pessoas presentes, bem como analisar as possíveis estratégias que podem ser adotadas. “Além da caminhada e corrida, durante o evento, os alunos do curso farão mensuração da pressão arterial e glicemia dos frequentadores do Parque”, afirma a professora.

A 2ª volta UDF será aberto ao público gratuitamente, com início às 8h. As inscrições para as provas poderão ser feitas no local. O ponto de encontro será a Administração do Parque.

Os benefícios da atividade física

O sedentarismo é prevalente (67%) na região do Distrito Federal e está associado a doenças crônicas não transmissíveis (obesidade, diabetes, hipertensão, entre outras), além de ter possíveis relações com estresse, fadiga e baixa autoestima.

A corrida é uma modalidade que exige poucos recursos materiais que pode ser praticado por uma grande proporção da população. A prática regular de exercício físico, como a corrida, promove alguns benefícios que afeta positivamente a qualidade de vida de seus praticantes, bem como prevenindo as doenças associadas ao sedentarismo.

“Na 2ª Volta esperamos que os participantes presentes sintam-se motivados e conscientes dos benefícios da prática regular da corrida, realizada da forma adequada, conforme orientado nas exposições orais dos palestrantes e que adquiram autonomia para praticarem em seu tempo livre”, finaliza a professora Juliana.

2ª Volta UDF

Data: 17/05 – Horário: 8h – Inscrições: Local: Parque da Cidade Dona Sarah Kubitscheck

Endereço: Asa Sul de Brasília, com entradas pelo eixo Monumental, setor de Indústria e quadras 901, 906 e 910 sul.

Taxa: Gratuita

Calendário de vestibulares completo – Visite a seção!

Principais datas de Maio

Principais datas de Junho

Principais datas de Julho

Vestibular da Unimonte

Vestibular da FEI

Otimize tempo

Ensino integral

CEUNSP sedia Ficat

O ANO DE 1964

Vestibular do Inatel

Medicina na USCS

Fei Portas Abertas

Isenção na FGV

Vestibular da Fapcom

Mudanças na Unicamp

Aprendizado Acelerado

Climatério e Menopausa

Extensão via EaD

Depoimentos Alunos

Vestibular da PUCPR

Vestibular da Univille

Vestibular EaD FGV

Bolsas do IED

Depoimentos para Vestibular1

Bolsas da Faap

Depoimentos Usuários

Medicina na USCS

Artes e Design

Engenharia à distância

Estude pela manhã

Importância de aprender

Dicas Valiosas do Vestibular1

4 passos para escolher

Cursinho Vestibular1

Planejar a carreira

Veja também:

ENEM deste ano

Sinopse do Guia de Carreiras e Profissões

Definindo a Profissão

Profissão: uma decisão de vida

Dicas de Redação para o Enem

Revise com Vestibular1, e tenha um aprendizado empolgante para Vestibular e Enem

Visite a página do Especial ProUni

Conheça o Exclusivo Guia de Como Escolher onde Estudar

Estude com nossas Vídeo Aulas

Apostilas Selecionadas

Publicado em:Notícias

Você pode gostar também