Arquivos depressão - Vestibular1

Vestibular: Estresse causa distúrbios no corpo

Vestibular: Estresse causa distúrbios no corpo, Além de irritação, ansiedade e depressão, o estresse do pré-vestibular também causa distúrbios físicos. Podem ser dores no estômago, menstruação desregulada, vontade de comer mais do que o normal, aumento das espinhas e queda de cabelo.

Quero ver

Como sair de uma depressão

Como sair de uma depressão, O fato é que se você se coloca numa fisiologia rica em recursos, não pode ficar deprimido. Tente isso. Fique ereto e respire profundamente, enchendo de ar o seu diafragma. Jogue os ombros para trás e olhe para cima enquanto coloca um sorriso tímido e bobo no rosto.

Quero ver