Dia para estudar, noite para dormir, Estudar requer disciplina. Os horarios devem ser respeitados para que se consiga ter bons resultados. Quando mal administrado, o sono pode se tornar um grande vilão na época de provas, até mesmo para aqueles que estão com as matérias na ponta da língua, prontos para arrasar no vestibular.
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Qual o melhor horário para estudar? Tente tirar o melhor de você na preparação do vestibular! Muitos vestibulandos não se dedicam exclusivamente ao vestibular nessa época de suas vidas. Alguns já trabalham, outros praticam atividades extracurriculares, grande parte ainda está na escola e, é claro, também se dedicam ao lazer. Dedicar grande parte de sua vida a essa preparação exige disciplina, regras e uma rotina bastante condicionada, além de alguns cuidados específicos para o horário que você preferir.
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